हॉट कॉफी
यह सर्दियों में कई लोगों के लिए एक बेहतरीन ड्रिंक है.यह वह मौसम है जहां हमें खुद को गर्म रखने के लिए एक गर्म कप कॉफी की आवश्यकता होती है,लेकिन हम ऐसा करके सही काम नहीं कर रहे हैं. कॉफी कैफीन से भरपूर होती है, इससे शरीर अक्सर डिहाइड्रेट होती है.लोग आमतौर पर गर्मियों के मौसम की तुलना में कम पानी पीते हैं, और इस तरह आपको गर्म कप पानी के साथ गर्म कॉफी का सेवन करना चाहिए. या आप बस इसे गर्म चॉकलेट के साथ बदल सकते हैं जो स्वादिष्ट भी है.
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